Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkin, sosyal medya davranışlarının psikolojik sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, bu tür davranışların sürekli hale gelmesi durumunda kişinin gerçek benliği ile sosyal medya üzerindeki benliği arasında bir çatışma oluşabileceğini belirtti. Bu çatışmanın stres ve tükenmişlik hissine yol açabileceğini ifade eden Taşkin, ayrıca bu durumla baş edemeyen bireylerin öz değer düşüklüğü, psikolojik hastalıklar ve intihar riski ile karşı karşıya kalabileceklerini vurguladı.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi'nde görev yapan Özgenur Taşkin, sosyal medyada fenomen haline gelen "gösteriş yapma" tutkusunun psikolojik sorunlara yol açabileceğini söyledi. Sosyal medya çağında bireylerin kendilerini başkalarına sürekli olarak sunma eğiliminin arttığını vurgulayan Taşkin, paylaşılan lüks yaşam tarzları, tatiller ve mükemmel görünmeye çabaların dijital dünyada standart hale geldiğini ifade etti. Ancak bu gösterişçi davranışların altında yatan psikolojik dinamiklerin derin ve karmaşık olabileceğini belirtti.

Gösteriş yapmanın yalnızca bir alışkanlık veya sosyal norm olarak görülmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkin, bu tür davranışların bazı psikopatolojik durumlarla ilişkili olabileceğini söyledi. Narsisizm, anksiyete ve kimlik sorunları gibi psikopatolojik durumların sosyal medyada gösteriş yapma ile bağlantılı olabileceğine dikkat çekti.

Taşkin, narsistik kişilik bozukluğunun bireylerin kendilerini tanrısal bir öz değer duygusuna sahip hissetmeleri ve sürekli hayranlık beklemeleri ile ilgili olduğunu belirtti. Sosyal medyanın bu narsistik eğilimleri teşvik edici bir platform olabileceğini ifade etti. Paylaşılan filtreli fotoğraflar ve gösterişli yaşam tarzlarının, narsistik bireylerin kendilerini üstün hissetmelerine ve başkalarından onay almalarına olanak tanıdığını açıkladı.

Ayrıca, sosyal medyada sürekli gösterme ihtiyacının anksiyete bozuklukları ile de ilişkili olabileceğini belirtti. Bireyler, sosyal onay arayışında kendilerini sürekli bir performans sergilemek zorunda hissedebilirler. Bu durum, sosyal anksiyete bozukluğu veya genel kaygı bozukluğunun tetiklenmesine ya da kötüleşmesine neden olabilir. Sosyal medyada gösteriş yapma eğiliminin, öz değer sorunlarıyla da bağlantılı olduğunu vurgulayan Taşkin, kişilerin kendilerini başkalarına beğendirme ve kabul görme arayışında olabileceklerini kaydetti.

Sosyal medyanın bireylerin psikolojik sağlığı üzerindeki etkilerinin karmaşık olduğuna dikkat çeken Taşkin, gösteriş yapma ihtiyacının bazen bir kaçış mekanizması olarak işlev görebileceğini ifade etti. İnsanların gerçek yaşam zorluklarından ve kişisel güvensizliklerden uzaklaşmak için sosyal medyada idealize edilmiş bir imaj oluşturabileceklerini belirtti.

Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkin, gösteriş yapma davranışlarının sürekli hale gelmesinin, uzun vadede psikolojik sağlık olumsuz etkileyebileceğini vurguladı. Gerçek benlik ile sosyal medyadaki benlik arasındaki çatışmanın stres ve tükenmişlik hissine yol açabileceğini söylerken, bireylerin sürekli kendilerini başkalarıyla kıyaslama eğilimlerinin depresyon ve düşük özsaygı gibi semptomları tetikleyebileceğini belirtti.

Sosyal medyanın sağlıklı bir şekilde kullanılmasının bireylerin psikolojik iyilik hali için önemli olduğunu belirten Taşkin, kendini sürekli gösterme ihtiyacı yerine gerçek öz değer ve benlik algısının güçlendirilmesinin daha sağlıklı bir yaklaşım olduğunu ifade etti. Bu durumla baş edemeyen bireylerin ruh sağlığı uzmanından destek almasının oldukça önemli olduğuna dikkat çeken Taşkin, ilginin azalmasının kişilerin öz değerinde düşüşe ve potansiyel olarak psikolojik hastalıklara ve intihar riskine yol açabileceğini vurguladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı